عدسی چشم به طور طبیعی پرتوهای نوری را که به داخل چشم میآیند منعکس میکند تا به ما کمک کند که ببینیم. عدسی باید شفاف باشد تا دید واضحی داشته باشیم. اما با افزایش سن، احتمال دارد عدسی چشم از حالت شفاف به کدر تبدیل شود که در این صورت بیماری آب مروارید یا کاتاراکت رخ میدهد. اما آب مروارید فقط مربوط به افزایش سن و پیری نیست بلکه گاهی اوقات برخی شرایط منجر میشود تا افراد در سنین جوانی هم به آن مبتلا گردند. توجه به مراقبت چشم و پیشگیری از عوامل خطر میتواند نقش مهمی در کاهش احتمال ابتلا به این بیماری داشته باشد. در ادامه میخواهیم علت آب مروارید در جوانی را مورد بررسی قرار دهیم.
آب مروارید زمانی اتفاق می افتد است که پروتئین های موجود در عدسی چشم شما تجزیه می شوند و باعث می شوند اشیا تار، مه آلود یا کمرنگ به نظر برسند. در این صورت شما ممکن است اجسام را دوتایی ببینید، چشمان شما نسبت به نور بسیار حساس می شود و معمولاً دید خوبی در شب نخواهید داشت. همچنین احتمال دارد رنگ ها محو به نظر برسند.
آب مروارید یک بیماری چشمی است که معمولاً در افراد بالای ۶۰ سال رخ می دهد اما می تواند افراد جوان تر را نیز تحت تأثیر قرار دهد. افرادی که در اوایل سنین جوانی به آب مروارید مبتلا می شوند، دچار آب مروارید زودرس هستند. اما علت آب مروارید در جوانی چیست؟
اگرچه آب مروارید در جوانان شایع نیست، اما دانستن علل احتمالی آن برای جلوگیری از این بیماری چشمی بسیار مهم است. برای اینکه بدانید چه چیزی باعث آب مروارید زودرس می شود، ادامه مطلب را بخوانید.
یکی از دلایل آب مروارید در جوانی دیابت است. خطر آب مروارید در بیماران دیابتی دو برابر افرادی است که این بیماری را ندارند. علت شروع زودرس آب مروارید در بیماران دیابتی قند خون کنترل نشده است.
داشتن مشکل دیابت از دلایل ایجاد آب مروارید در جوانی
فشار خون بالا عامل دیگر بیماری آب مروارید است. رگ های خونی، خون را نه تنها به قلب بلکه به چشمان شما نیز می برند. فشار خون بالا معمولا باعث مشکلات قلبی و کلیوی می شود، اما می تواند بینایی شما را نیز تحت تاثیر قرار دهد و منجر به آب مروارید شود.
یک نیروی صریح به چشم می تواند باعث کدر شدن همه یا بخشی از عدسی چشم شود. در چنین شرایطی درمان آب مروارید به عوامل مختلفی بستگی دارد که عبارتند از:
مطالعات مختلف نشان دادهاند که افراد مبتلا به نزدیکبینی بالا، بهویژه زمانی که زودتر شروع میشود یا قبل از ۲۰ سالگی تشخیص داده میشود، احتمال بیشتری دارد که بعداً به آب مروارید مبتلا شوند. افزایش طول محوری کره چشم در چشمهای نزدیکبین ممکن است از تحویل مواد مغذی به پشت عدسی چشم جلوگیری کند. در نتیجه، عدسیها شفافیت خود را از دست میدهند و شروع به تشکیل آب مروارید میکنند. علاوه بر این، تاثیر اضطراب بر بینایی نیز میتواند وضعیت بینایی افراد را تحت تأثیر قرار دهد و روند پیشرفت برخی از مشکلات چشمی را تشدید کند.
استفاده مداوم از برخی داروها، مانند استاتین ها و استروئیدها، منجر به شکل گیری زودهنگام آب مروارید می شود.
همه ما به دلیل افزایش سن در معرض خطر ابتلا به آب مروارید هستیم، اما یکی از عوامل تاثیرگذار دیگری که باید به آن توجه کرد سابقه خانوادگی است. بنابراین اگر بستگان نزدیکی دارید که آب مروارید داشته اند، احتمال ابتلا به آب مروارید در شما بیشتر از کسانی است که سابقه خانوادگی ندارند.
رژیم غذایی نامناسب و چاقی خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با چشم مانند آب مروارید را افزایش می دهد. در این صورت چشمها تحت فشار فزایندهای ناشی از فشار خون بالا، استرس اکسیداتیو و اختلال در متابولیسم لیپید قرار میگیرند که همگی با افزایش سطح وزن مرتبط هستند.
اثرات شدید سیگار بر ریه ها و قلب توسط محققان پزشکی به خوبی ثابت شده است. خطر ابتلا به آب مروارید در افرادی که سیگار می کشند در مقایسه با افراد غیر سیگاری دو برابر است. شدت این خطر برای افراد سیگاری سه برابر است. یعنی هر چه بیشتر سیگار بکشید، احتمال ابتلا به آب مروارید بیشتر می شود.
مصرف الکل ماهیچه های چشم شما را ضعیف می کند و می تواند به اعصاب بینایی شما آسیب برساند که وظیفه دارند تصاویر را به مغز شما ارسال کنند. الکل باعث ارتباط کند بین چشم و مغز می شود.
مصرف بیش از حد الکل از دلایل ایجاد آب مروارید
معمولاً وقتی کلمه آب مروارید را می شنویم یا می خوانیم آن را به افراد مسن ربط میدهیم. اما جالب است بدانید که در برخی موارد، آب مروارید حتی در بدو تولد نیز ممکن است رخ دهد. همچنین امروزه، سبک زندگی نادرست منجر شده تا افراد در دهههای ۴۰، ۳۰ یا حتی ۲۰ سالگی دچار آب مروارید شوند. در بالا علت آب مروارید در جوانی را مورد بحث قرار دادیم.
علائم آب مروارید چه در بزرگسالان جوانتر و چه در افراد ۶۰ یا ۷۰ ساله و بالاتر یکسان است. اگر در سنین جوانی به این بیماری مبتلا شدهاید؛ مراقبت و درمان صحیح و حتی جراحی، میتواند برای بهبود این وضعیت کمک کند. در برخی موارد، بعد از عمل جراحی آب مروارید، ممکن است افراد دچار علت درد و قرمزی چشم بعد از عمل آب مروارید شوند که نیاز به توجه و پیگیری پزشکی دارد.
چند راه برای جلوگیری از بدتر شدن آب مروارید وجود دارد:
اگر نکات بالا را رعایت کنید دیگر نیازی نیست در سنین پایین در مورد ابتلا به آب مروارید استرس داشته باشید. اما اگر فکر می کنید که آب مروارید دارید، صرف نظر از سنتان، حتما به چشم پزشک خود مراجعه کنید.
برخی از نظریه های علمی جدیدتر به استفاده طولانی مدت از تلفن های هوشمند، تبلت ها و سایر دستگاه های الکترونیکی به عنوان یک دلیل احتمالی برای ایجاد مشکلات بینایی، از جمله آب مروارید در جوانان اشاره می کند. انتخاب رژیم های غذایی سالم ممکن است به کاهش خطر ابتلا به آب مروارید در هر سنی کمک کند. دانشمندان پیشنهاد می کنند که تشکیل آب مروارید در نتیجه تغییرات اکسیداتیو در عدسی انسان است. مطالعات تغذیه ای از این ایده حمایت می کنند که میوه ها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان ممکن است به پیشگیری از انواع خاصی از آب مروارید کمک کنند.
مصرف رژیم غذایی سالم با درصد آنتی اکسیدان بالاتر یکی از راه های پیشگیری از بیماری آب مروارید در هر سنی است. برخی از مواد غذایی مفید در این زمینه عبارتند از:
در این مطلب از سایت مرکز اپتومتری آیت اللهی همانطور که گفته شد با علت آب مروارید در جوانی به طور کامل آشنا شدید. آب مروارید زمانی اتفاق می افتد است که پروتئین های موجود در عدسی چشم شما تجزیه می شوند و باعث می شوند اشیا تار، مه آلود یا کمرنگ به نظر برسند. در این صورت شما ممکن است اجسام را دوتایی ببینید، چشمان شما نسبت به نور بسیار حساس می شود و معمولاً دید خوبی در شب نخواهید داشت. همچنین احتمال دارد رنگ ها محو به نظر برسند
آیا آب مروارید تنها در افراد مسن رخ میدهد؟
نه، اگرچه آب مروارید معمولاً با افزایش سن ارتباط دارد، اما در برخی موارد میتواند در افراد جوانتر نیز رخ دهد. عوامل مختلفی مانند بیماریهای مزمن، آسیبهای چشمی، استفاده طولانیمدت از داروهای خاص یا حتی ژنتیک میتوانند موجب ابتلا به آب مروارید در سنین پایینتر شوند.
آیا سبک زندگی نادرست میتواند موجب ابتلا به آب مروارید در جوانی شود؟
بله، سبک زندگی نادرست میتواند یکی از عوامل موثر در بروز آب مروارید زودرس باشد. مصرف الکل، سیگار کشیدن، رژیم غذایی نامناسب و عدم مراقبت از چشمها در برابر نور خورشید از عواملی هستند که میتوانند خطر ابتلا به این بیماری را در افراد جوان افزایش دهند.
چگونه میتوان از ابتلا به آب مروارید در جوانی پیشگیری کرد؟
پیشگیری از آب مروارید نیازمند مراقبت و توجه به سلامت چشم است. از جمله موارد مهم میتوان به استفاده از عینک آفتابی با UV protection، ترک سیگار، مصرف مواد مغذی سالم مانند ویتامین C و E، و معاینه منظم چشمها اشاره کرد. این اقدامات میتوانند به کاهش خطر ابتلا به آب مروارید در سنین پایین کمک کنند.
2 Comments
سلام وقت بخیر ببخشید هیچ عملی برای حذف عینک مطالعه بعد از اب مروارید نیست؟ من ۲۸ سالم هست و اب مروارید عمل کردم، نمیشه عملی انجام بدم که دیکه عینک برای نزدیک نزنم
سلام
بله، بعد از انجام عمل اب مروارید (لیزیک)، معمولاً برای مشاهده اشیاء نزدیک نیاز به عینک مطالعه ندارید. این عمل جراحی رفع نیاز به عینک در دوربین میانی چشم انجام میشود. اگر دوران بهبودی را پشت سر گذاشتهاید، اغلب دیگر نیازی به عینک برای خواندن و کارهای نزدیک ندارید. با این وجود، ممکن است در برخی موارد افراد پس از مدتی نیاز به عینک مطالعه دوباره پیدا کنند، به خصوص در سنین بزرگتر. این امر ممکن است به دلیل تغییرات طبیعی در چشم و پیری ایجاد شود. در این صورت، مشورت با یک متخصص اپتومتریست برای تجدید نظر در وضعیت چشمها و تعیین نیاز به عینک جدید پیشنهاد میشود.